Ho appena messo il riso con il natto Hokahoka delizioso, succosa e si condensa in una buona compatibilità con i vari ingredienti. Secondi piatti, contorni, e applicato a un pizzico taglienti. Vendere natto "Mizkan" (Handa City, Prefettura di Aichi sede centrale), responsabile del menu sviluppo Kubo Satomi, e ha insegnato le modalità di cottura.

"Natto è mangiato a destra fuori dal frigorifero. Quando la mancanza di contorni, verdure e se si mette in tofu Aere refrigerato, il piatto può essere più facilmente" parlare e fascino.

Natto il "formaggio, maionese, uova," combinato con un minor numero di fallimenti. Odore scompare, è debole in alcune persone può mangiare il natto delizioso. Questa volta, ha collaborato con cinque ingredienti di questi prodotti.

"Natto tofu formaggio alla griglia kimchi" è l'aggiunta di kimchi panna acida, e il gusto rinfrescante. Una volta che lo gusto in una sorpresa bollente. Vischiosità e l'odore di natto, la maggior parte non mente si ispessisce formaggio. Tutti gli ingredienti insieme, è facile da cuocere nel forno tostapane.

Bruschetta condita con il natto "toast semi di soia fermentati" è troppo buona, come la colazione po 'modaiola "muffin natto" è raccomandato. Roe, le uova, una deliziosa combinazione di formaggio e omelette.

"Salmone alla griglia maionese Natto" è un piatto del volume. fiocco Breakfast ", Salmon e natto", un buon mestiere sarà ricostruito maionese.榨 Tsu un agrume poco e ti verrà più aggiornato. "Pesce macinate e cotte al vapore come la pizza natto", "formaggio croccante Natto" è un controllo perfetto. Birra, vino e costume.

Ogni cucina facile, da 5 a 10 minuti si possono rapidamente. Natto odori quando riscaldato, in piedi così a lungo, il fuoco si diffuse è molto giusto. Riso fritto, natto zuppa natto può essere fatto per durare circa mix Innovazione.

"Natto è anche adattarsi a qualsiasi cibo. Insalata di patate, superando anche il curry. Favore, cerca di organizzare la mia," dice Kubo consigliato.

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Natto è stato mangiato dal tardo periodo Jomon. Secondo la Federazione Nazionale Cooperative natto un sacco di proteine, contiene anche aminoacidi essenziali equilibrio. La fermentazione del Bacillus natto, il calcio delle ossa è assorbita "vitamina K2", per mantenere i vasi sanguigni e giovani "poliammina", ha detto un sacco. [Setsuko Ogawa;

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Natto formaggio al forno tofu kimchi ★

"Ingrediente principale" (due)

▽ un branco di natto tofu e / sale pizza al formaggio 60 g ▽ ▽ ▽ g 100 ml di fresca kimchi 50 ▽ 2-chome, pepe nero opportunamente

"Ricetta"

<1> per drenare il tofu tagliato in 4 uguale spessore.

<2> insieme con il natto è stato tritato kimchi.

<3> in teglia (una) fianco a fianco leggermente salate, pepate e aggiungete la panna. (2) mettere una spolverata di formaggio nel suo complesso, e cuocere in forno tostapane.

★ Tarakochizuomuretsu muffin contenenti natto

"Ingrediente principale" (due)

30 g di crema di formaggio 1 capriolo ▽ ▽ ▽ 2 muffin inglesi 1 confezione Natto / 2 minuto uovo pancia ▽ ▽ 2 cipolle verdi 2 cucchiai di 小 口 切 Ri

"Ricetta"

<1> muffin prossimo divisa a metà, cuocere 3 ~ 4 minuti in forno tostapane.

<2> Scaldare l'olio in una padella riscaldate su fuoco medio di oliva, cipolle verdi e friggere rapidamente a natto. formaggio uovo e panna e un po 'di sale, aggiungere il capriolo, morbido e amalgamate il tutto nel suo complesso.

<3> (2) Mettere le due metà e due muffins, quindi aggiungere il muffin rimanenti.

Salmone al forno maionese natto ★

maionese farina di Natto, alga verde insieme, si agita e cuocere il salmone e il pepe distribuiti uniformemente.

Natto pesce-come macinate e cotte a vapore ★ pizza

Tagliata di formaggio a fette di pesce ricoperto macinate e cotte al vapore salsa di soia, natto, umeboshi mettere le foglie di basilico e fate cuocere in forno tostapane.

Natto formaggio, croccante ★

Scaldare una padella per friggere formaggio lavorazione pizza fluoropolimero, cospargere di cipolle verdi conditi con fuso natto Kitara.

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